Duduk dan Diam Hanya Akan Membuatmu Tua : Bergerak dan Rasakan Manfaatnya
Kehidupan yang seiring waktu berubah ditambah dengan kedatangan pandemi yang tak terduga membuat kita bertahan di rumah tanpa melakukan aktifitas fisik yang seringkali dilakukan sebelumnya. Menurut (Garcia, 2016) peningkatan perilaku […]